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云天收夏色疾病仍須防

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早晚溫差較大預防普通感冒

“煩暑郁未退，涼飆潛已起”，夏秋之交，預防感冒和秋燥。九月天氣依然炎熱，一些讀者習慣于在家赤膊睡覺，再加上空調溫度設定太低，夜晚睡眠時寒氣侵體，易誘發(fā)感冒、肩頸疼痛等疾病。立秋過后，天氣逐漸轉涼，建議在居家環(huán)境中不宜24 小時空調全開，尤其是夜間，盡量少用空調，室內的空調溫度不要過低，一般在25℃～27℃為佳。（剩余1505字）

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