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《神經(jīng)學(xué)》2022.4
運(yùn)動(dòng)有助保護(hù)腦細(xì)胞
法國的一項(xiàng)研究顯示,運(yùn)動(dòng)可保護(hù)腦細(xì)胞,從而有助于防止癡呆癥的發(fā)生。研究人員對(duì)134名參與者進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn),較多的體力活動(dòng)與較大的腦灰質(zhì)體積(大腦灰質(zhì)體積越大,認(rèn)知能力通常越好)相關(guān)。具體而言,體力活動(dòng)最多的參與者大腦灰質(zhì)的總量約為55萬立方毫米,體力活動(dòng)最少的參與者大腦灰質(zhì)的總量約為54萬立方毫米。(剩余831字)