特需問診
孕婦必須一人吃兩人份嗎？
網(wǎng)友提問：我懷孕后，婆婆總是讓我吃這個(gè)吃那個(gè)，說(shuō)是“一人吃兩人補(bǔ)”。懷孕期間必須多吃東西嗎？
出診專家：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師 游川
孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求增加，但絕對(duì)不是一人要吃兩人份！孕期營(yíng)養(yǎng)的原則是“飲食多樣化，營(yíng)養(yǎng)要均衡”。一個(gè)輕體力活動(dòng)的女性孕前每天需要1800 千卡能量。（剩余1161字）