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繞開飲食誤區(qū),認真護好你的胃

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假期將近,面對親戚、朋友的熱情款待,大魚大肉面前,請問:你的身體準備好了嗎?一些不良的飲食習慣,輕則容易導致消化不良、急性胃腸炎等胃腸道疾病,弄不好還會引起消化道出血、急性胰腺炎等要命的急癥。所以,下面這些飲食誤區(qū),請繞開!

NO.1 大吃大喝

大吃大喝這個不好的習慣,不但吃壞了胃,喝傷了身體,也帶壞了社會風氣。(剩余1687字)

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