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大眾羽毛球愛好者專項運動技能靶向訓練的設(shè)計與推廣研究

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摘  要：本研究基于對靶向訓練內(nèi)涵的解讀及其對大眾羽毛球運動影響的闡釋，對大眾羽毛球愛好者專項運動技能的靶向訓練目標進行確定，對其訓練計劃進行設(shè)計，并據(jù)此提出了相應(yīng)的推廣對策。其目的在于突顯靶向訓練對提高羽毛球愛好者技能水平的積極影響，強調(diào)靶向訓練在大眾羽毛球愛好者中的推廣潛力，為促進與保障大眾羽毛球愛好者專項運動技能的不斷提升提供借鑒與參考。（剩余5551字）

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