補(bǔ)血安神話龍眼

龍眼又名“桂圓”，為無患子科植物龍眼的假種皮。龍眼性溫，味甘，歸心、脾經(jīng)，具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的作用。用于氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃、病后或產(chǎn)后體虛等。

《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品。秋冬季節(jié)是吃龍眼的好季節(jié)，龍眼食用方法多樣，可以鮮吃、榨汁、熬粥、泡茶、燉湯或蒸熟制成膏方。古籍中關(guān)于龍眼食用方法的記載有很多，例如《萬氏家抄方》中有“龍眼肉不拘多少，上好燒酒內(nèi)浸百日，常飲數(shù)杯”，用于溫補(bǔ)脾胃、助精神；《泉州本草》有“龍眼干十四粒，生姜三片。（剩余648字）