營養(yǎng)干預(yù)能改善睡眠質(zhì)量

睡眠障礙是常見的身體功能障礙，老年人慢性疾病增多，夜間易出現(xiàn)咳嗽、頻繁如廁等情況，從而影響睡眠質(zhì)量，如睡眠變淺、再入睡困難等。天津醫(yī)院營養(yǎng)科王文強(qiáng)醫(yī)生表示，營養(yǎng)干預(yù)對(duì)改善睡眠障礙具有重要作用，中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)聯(lián)合其他領(lǐng)域?qū)＜液献髦贫恕独夏晁哒系K患者營養(yǎng)干預(yù)專家共識(shí)》，建議有睡眠障礙的老年人實(shí)行以下營養(yǎng)干預(yù)，提高睡眠質(zhì)量。（剩余729字）