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中醫(yī)藥膳中有很多可以代茶飲或者做茶點(diǎn)的食療方，均有健脾消食養(yǎng)胃的功效。
消食導(dǎo)滯的山楂麥芽茶
山楂具有促進(jìn)胃酸分泌、消肉食的作用，而生麥芽多用于消解米面食積，所以在吃大餐后來(lái)一杯山楂麥芽茶，對(duì)養(yǎng)護(hù)脾胃是再好不過(guò)了。
原料：山楂10克，生麥芽10克。
制法：山楂洗凈、切片，與麥芽同置杯中，倒入開(kāi)水，加蓋泡30分鐘，代茶飲。（剩余738字）
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健脾養(yǎng)胃食療方
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