悦月直播免费版app下载 - 悦月直播app大全下载最新版本免费安装软件

孕期經(jīng)常腿抽筋怎么辦

  • 打印
  • 收藏
收藏成功


打開文本圖片集

孕期容易腿抽筋的原因

缺鈣：懷孕后，胎兒的骨骼生長所需的鈣都是從母體吸取的。當(dāng)孕婦缺鈣時，肌肉的興奮性就會增加，導(dǎo)致肌肉收縮，尤其在晚上睡覺時更容易出現(xiàn)腿抽筋的情況。

寒冷：晚上睡覺時，若房間溫度較低，使腿部肌肉受涼，也會引發(fā)腿抽筋。

睡姿不對：睡眠姿勢不佳，如長時間仰臥導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，也是引起腿抽筋的原因之一。（剩余434字）

目錄
monitor