炎夏諸般不適，皆須養(yǎng)心護(hù)陽

心者，君主之官。中醫(yī)認(rèn)為，心與夏氣相通應(yīng)。夏季熱擾心神，天氣炎熱導(dǎo)致的出汗、乏力、心浮氣躁、心悸和失眠等多種不適，都與心臟功能失調(diào)有關(guān)。此外，如果心臟在短時間內(nèi)受到強(qiáng)烈刺激，還可能導(dǎo)致心肌功能暫時性異常，引發(fā)“心碎綜合征”。因此，夏季養(yǎng)心尤為重要。

夏季天氣炎熱，容易導(dǎo)致出汗、乏力、心浮氣躁、心悸不寐等多種不適，是一年中令人較難適應(yīng)的季節(jié)。（剩余1648字）