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根據中醫(yī)理論中臟腑與季節(jié)相應的關系,春與肝相應,春氣與肝氣相通。但縱觀整個春季,我們的機體也在隨著外界的氣候變化而變化,不同時令節(jié)氣養(yǎng)生重點不同。在重點養(yǎng)肝的同時,還需要兼顧其他臟腑的養(yǎng)護。在2月期間,我們會經歷2個節(jié)氣——立春、雨水,它們標志著春季的開始,而細分它們的氣候特點,養(yǎng)生的側重點各有不同。(剩余1886字)
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巧用穴位,護肝健脾
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