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2022年4月, 《中國居民膳食指南》 (后稱《指南》)2022版發(fā)布,其中的亮點(diǎn)很多,而最令人欣喜的則是膳食模式的更新?!吨改稀分?,在以往推薦“平衡膳食模式”的基礎(chǔ)上,正式提出了“東方健康膳食模式”,這也是第一種真正本土化的膳食模式。相比于熱門的地中海飲食、得舒飲食、低碳水飲食等多種模式,東方健康膳食模式也是第一種基于我國部分地區(qū)原有飲食習(xí)慣、本土食材種類而提出的飲食模式。(剩余2306字)
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不輸?shù)刂泻o嬍?、得舒飲食的“東方健康膳食模式”,是如何煉成的
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