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籃球訓(xùn)練中核心力量的影響與應(yīng)用研究

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摘要:我國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展與社會(huì)發(fā)展都在不斷地進(jìn)步,于是在體育事業(yè)的發(fā)展上也提出了更多新的要求。在我國當(dāng)前的籃球事業(yè)發(fā)展上,獲得了社會(huì)與業(yè)界的眾多關(guān)注,在日常的籃球訓(xùn)練當(dāng)中,也更加注重對(duì)于核心力量的訓(xùn)練,既能夠增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員個(gè)體的身心素質(zhì)與籃球技能的發(fā)揮,又能夠通過合理的訓(xùn)練方案來減輕運(yùn)動(dòng)員的身體消耗與運(yùn)動(dòng)損傷,為籃球訓(xùn)練提供了越來越先進(jìn)的方案。(剩余6944字)

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