久坐久站，踩“縫紉機(jī)”防血栓

如今不少職業(yè)需要人們保持長(zhǎng)時(shí)間站立、坐位姿勢(shì)，時(shí)間久了對(duì)腿部血管危害很大。因?yàn)橄轮o脈的血液回流需要肌肉的收縮來(lái)輔助，久坐久站肌肉收縮減少，使得靜脈的血液流速減緩，出現(xiàn)腿部腫脹、發(fā)麻，久而久之誘發(fā)靜脈曲張，甚至是危及生命的下肢深靜脈血栓。

下肢深靜脈血栓的主要表現(xiàn)為腿部腫、脹、痛。手術(shù)后長(zhǎng)期臥床或不活動(dòng)的人，有創(chuàng)傷、肥胖、高血脂或年齡40歲以上的人，有心肌梗死、心力衰竭、中風(fēng)、腎病綜合病史的人，有口服避孕藥、妊娠、靜脈曲張或以往有血栓形成史的人，都是深靜脈血栓的高發(fā)人群。（剩余209字）