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胃食管反流病很常見，多數(shù)伴有反酸燒心的癥狀，多在餐后一小時(shí)出現(xiàn)，平臥、彎腰或腹壓增高時(shí)易發(fā)生。反酸燒心的癥狀與進(jìn)食量及進(jìn)食時(shí)間存在一定關(guān)系，應(yīng)注意控制進(jìn)食量，遵循少量多餐原則，進(jìn)食清淡和容易消化的食物。
忌一次性大量進(jìn)食。飲食上最容易引發(fā)癥狀的是一次性大量進(jìn)食。所以患者每次進(jìn)食應(yīng)減少進(jìn)食量，進(jìn)食細(xì)嚼慢咽，少量多餐，晚餐不過飽。（剩余482字）
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改善反酸燒心要這么吃
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