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預(yù)防血管堵塞 多吃“清血食物”

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血管堵塞，會(huì)影響血液流動(dòng)，讓身體各個(gè)臟器缺血、缺氧，嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致心梗、腦梗等危重疾病。

預(yù)防血管堵塞，可以多吃以下幾種“清血食物”：

茄子。茄子含豐富的維生素P，維生素P是一種黃酮類化合物，有軟化血管的作用，還可增強(qiáng)血管的彈性，降低毛細(xì)血管通透性，防止毛細(xì)血管破裂，對(duì)防止小血管出血有一定作用。（剩余147字）

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