積極應(yīng)對學(xué)習(xí)成績下降引發(fā)的心理焦慮

進(jìn)入初一的小帛充滿著對初中學(xué)習(xí)的期待，因?yàn)樗谛W(xué)的成績名列前茅，還是班級的學(xué)習(xí)委員．剛開學(xué)，小帛就非常努力，認(rèn)真聽課并主動完成作業(yè)，雖然偶爾會感覺學(xué)習(xí)有些辛苦，老師布置的作業(yè)每天勉強(qiáng)才能做完，但想著過一段兒就適應(yīng)了，期中考試小帛的成績并不理想，這讓他感到壓力很大，難以接受這個現(xiàn)實(shí)．看著成績優(yōu)秀的同學(xué)開心的樣子，小帛回想自己過去的輝煌，暗暗發(fā)誓一定要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，重新找回那個優(yōu)秀的自己．

周末，小帛和父母交流了自己的成績，但他并沒有得到自己期待的安慰，父母只是強(qiáng)調(diào)了初中學(xué)習(xí)的重要性．接下來，小帛更加認(rèn)真地學(xué)習(xí)，但不知道為什么，每次考試都沒有大的起色，甚至感覺自己越來越不喜歡上課了，想著當(dāng)初對初中學(xué)習(xí)的期待，再看看現(xiàn)在自己的狀態(tài)，晚上小帛開始失眠了，白天上課時也開始出現(xiàn)跑神兒、發(fā)愣的現(xiàn)象，還經(jīng)常頭暈、胸悶、胃部不舒服，每天都心情沉重，不想與人溝通，直到有一天班主任把小帛叫到辦公室談話，他才真切感受到自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)出問題了．期末考試前，媽媽帶他做心理輔導(dǎo)。（剩余1499字）