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別讓抑郁困住青少年！

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青少年心理健康問題，尤其是抑郁和焦慮，近年來一直是社會關注的熱點。抑郁不僅嚴重阻礙青少年身心發(fā)展，還可能引發(fā)一系列行為問題。本文將從青少年抑郁的表現(xiàn)、影響因素及教育建議進行探討，以期為該問題的應對提供有益的參考。

什么是抑郁？

首先是抑郁情緒，它代表了一種持續(xù)的情緒狀態(tài)，涵蓋沮喪、悲傷及興趣喪失等要素，會影響個體的日常生活。（剩余1073字）

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