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青春期是人生中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，身體和心理都經(jīng)歷著快速變化。這個(gè)時(shí)期，保持身體清潔與健康顯得尤為重要。
身體清潔護(hù)理
青春期人體皮膚的皮脂腺和汗腺的分泌顯著增加，身體清潔護(hù)理不僅是為了去除表面污垢，更是為了控制油脂分泌和防止細(xì)菌滋生。首先，皮膚清潔包括每日的臉部清潔和定期的全身清潔，特別是易出汗的部位，如腋下、背部等。（剩余1132字）
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青少年如何維護(hù)身體健康？
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