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你了解青春期運動損傷嗎？

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青春期是人體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，也是活力四射、熱愛運動的時期。然而，運動技能不成熟、身體協(xié)調(diào)性較差及力量不平衡等原因讓青少年在運動中容易發(fā)生損傷。運動損傷不僅影響孩子們的身體健康，還可能對他們的心理健康和運動能力造成長遠影響。因此，了解青春期運動損傷的常見類型及原因，對于保障青少年健康成長具有重要意義。（剩余1170字）

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