悦月直播免费版app下载 - 悦月直播app大全下载最新版本免费安装软件

做好五點(diǎn)防食滯

  • 打印
  • 收藏
收藏成功

食滯在中醫(yī)稱為食積，多是由于飲食不當(dāng)，損傷脾胃導(dǎo)致。其輕者主要表現(xiàn)為胃脘脹滿、惡心欲嘔，一般通過禁食或口服藥物即可緩解。要想有效預(yù)防食滯，在日常生活中應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1.拒絕不潔食物。不潔食物容易攜帶病原體，一旦被人體攝入，就容易引發(fā)急性胃腸炎等。

2.規(guī)律飲食，使用公筷。規(guī)律飲食，能夠避免胃腸損傷；使用公筷，能夠最大限度地避免幽門螺桿菌等細(xì)菌傳播。（剩余245字）

目錄
monitor

感谢您访问我们的网站，您可能还对以下资源感兴趣：

悦月直播