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老年人選擇椅子四要點(diǎn)

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久坐，對(duì)人們的身體健康會(huì)造成影響，尤其是對(duì)骨質(zhì)已經(jīng)退化的老年人來說，更容易腰酸背痛。因此，老年人選擇一把舒適的椅子尤為重要，在選擇椅子時(shí)主要應(yīng)把握以下四點(diǎn)：

一是要選擇帶扶手的高背椅

坐凳子時(shí)，人們腰椎周圍的肌肉與韌帶保持緊張狀態(tài)，久坐后易導(dǎo)致腰椎周圍軟組織勞損。老年人的腰背肌肉、韌帶彈性及耐力較差，有不同程度的退變或損傷，因此老年人不適合選擇坐凳子，尤其是太低的凳子。（剩余1197字）

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