跟著四季調(diào)情志

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情志是人體對外界環(huán)境變化產(chǎn)生的正常心理活動，與臟腑關(guān)系密切。當(dāng)情志反應(yīng)太過或不及時，會誘發(fā)各種疾病?！扒橹静　痹诖合那锒募境尸F(xiàn)出的發(fā)病特點各有側(cè)重，因此應(yīng)積極防治，使情志調(diào)和、身體康健。

春季：急躁易怒宜疏肝

春季容易發(fā)生躁狂發(fā)作等精神情志類疾病。中醫(yī)有“肝應(yīng)春”理論，認為肝氣與春天生發(fā)之氣相通應(yīng)，如果肝疏泄功能太過，就會導(dǎo)致肝陽上亢而化火，表現(xiàn)出面紅、目赤、急躁易怒甚至哭笑無常等躁狂之癥。（剩余1545字）