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關于吸煙的常見謠言，害了很多人

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    1.突然戒煙反而會傷身

先說結論，戒煙肯定比接著抽更健康，而戒煙傷身的說法，則來源于一些誤解。

戒煙時，吸煙者無法繼續(xù)體驗吸煙帶來的愉悅感，從而引起對尼古丁的渴求，產(chǎn)生強烈的吸煙欲望，并出現(xiàn)一系列的戒斷癥狀，包括渴求、焦慮、抑郁、不安、頭痛、唾液腺分泌增加、注意力不集中、睡眠障礙、血壓升高和心率加快等，部分患者還會出現(xiàn)體重增加。（剩余1531字）

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