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哪種牛奶更好?專家稱看清配料表、按需購買即可

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牛奶被稱為最接近完美的食物,也被稱為白色血液,這主要歸功于它優(yōu)異的營養(yǎng)品質(zhì)。根據(jù)《中國居民膳食指南》中推薦,每人每天應(yīng)攝入300克牛奶或相當(dāng)量的乳制品。

牛奶雖好,但面對琳瑯滿目的奶產(chǎn)品該如何挑選?很多消費者卻知道得不夠詳細。關(guān)于牛奶,市面上最常見的就是鮮牛奶和純牛奶,它們都是以生牛乳為唯一原料制成的。(剩余791字)

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