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隨著電腦和手機(jī)的廣泛應(yīng)用，長(zhǎng)時(shí)間看電腦和低頭玩手機(jī)的人群增多，頸椎病的患病率也在逐年上升，并且發(fā)病年齡有年輕化的趨勢(shì)。長(zhǎng)期低頭對(duì)頸部組織的肌肉會(huì)產(chǎn)生牽拉，如果牽拉的力量大、時(shí)間長(zhǎng)，則會(huì)使頸部肌肉長(zhǎng)期處在一種緊張狀態(tài)下，造成頸部肌肉慢性損傷，引起肩頸部的酸痛不適。特別是當(dāng)頸椎做各種屈曲動(dòng)作時(shí)，容易出現(xiàn)頸椎關(guān)節(jié)損傷。（剩余1198字）
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“手機(jī)族”謹(jǐn)防頸椎病
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