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今年的春意來得比較早，陽(yáng)氣也逐漸上升，養(yǎng)生應(yīng)以平調(diào)陰陽(yáng)，稍助陽(yáng)氣上升為主。另一方面，春雨綿綿的潮濕天氣的到來，也讓祛濕靚湯的呼聲漸高，一起來試試春日食材煲出的靚湯吧。
春韭豆腐蝦滑湯
主要功效：溫陽(yáng)補(bǔ)腎，益氣和中。
推薦人群：一般人群。
原料：韭菜150克，豆腐2塊，蝦滑100克，生姜適量（3～4人份）。（剩余1958字）
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春雨綿綿，推薦幾款生陽(yáng)祛濕湯
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