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春來(lái)易上火祛火分虛實(shí)

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春暖花開(kāi)了，很多人都說(shuō)“上火”了，尤其是北方人的很多生活習(xí)慣容易造成春季上火，出現(xiàn)紅、腫、熱、痛、煩等表現(xiàn)。

上火，一種是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起上火癥狀，另一種是由于機(jī)體內(nèi)陰陽(yáng)失調(diào)、陽(yáng)熱亢盛或陰虛陽(yáng)亢而引起上火癥狀。如情緒波動(dòng)、中暑、嗜煙酒、中毒、缺少睡眠，以及過(guò)食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品等，都會(huì)上火。（剩余1283字）

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