肝纖維化與運(yùn)動(dòng)

人們通常認(rèn)為肝病需要靜養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，有可能加重病情。的確，如果檢查肝功能不正?；虿∏樽兓瘯r(shí)，宜臥床休息。但對(duì)于一般情況比較穩(wěn)定的肝纖維化患者，是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的，而且適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于延緩肝纖維化的發(fā)展，甚至逆轉(zhuǎn)肝纖維化的進(jìn)程。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺耐力，增強(qiáng)肌肉力量，增強(qiáng)骨骼健康;運(yùn)動(dòng)可以獲得更好的認(rèn)知功能，預(yù)防老年癡呆。（剩余1412字）