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忽冷忽熱,春季仍不能掉以輕“心”

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根據(jù)國(guó)內(nèi)外的專家指南與共識(shí),冠心病的防治應(yīng)堅(jiān)持“預(yù)防為主,治療為輔”的原則。在春季這個(gè)特殊的季節(jié)里,冠心病患者應(yīng)格外注意以下事項(xiàng)——

健康飲食 春季萬(wàn)物生發(fā),食物多樣,是一個(gè)適宜改善飲食的季節(jié),但冠心病患者仍要堅(jiān)持健康飲食的原則,做到:避免攝入過(guò)多的鹽分,以免造成體內(nèi)水分滯留,使心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重;控制熱量攝入,減少攝入高脂肪、高膽固醇類食物,避免食用油炸食品;適量攝入蛋白質(zhì),可以選擇低脂肪的魚(yú)類、豆類、雞肉等;增加新鮮果蔬、粗糧等富含膳食纖維的食物。(剩余986字)

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