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如何降低高血壓的致病風(fēng)險(xiǎn)

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高血壓是一種常見(jiàn)的慢性病，如果不得到有效的控制，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，如心臟病、中風(fēng)、腎病等。由于高血壓早期通常沒(méi)有明顯的癥狀，因此定期測(cè)量血壓并采取適當(dāng)?shù)拇胧┮跃S持正常血壓水平對(duì)保持心血管健康至關(guān)重要。本文將介紹降低高血壓致病風(fēng)險(xiǎn)的常見(jiàn)措施。

什么是高血壓

高血壓，也被稱為高血壓病，特征是動(dòng)脈內(nèi)的血液壓力持續(xù)升高。（剩余1059字）

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