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老年人怎么有效防控高血壓

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高血壓是一種常見的慢性病,老年人高血壓的患病率更高,根據(jù)我國流行病學(xué)調(diào)查顯示,60歲以上人群中高血壓的患病率達(dá)到49%,而65歲及以上的老年人群中,高血壓的患病率高達(dá)44%以上。高血壓患病率隨著年齡的增長呈明顯上升趨勢,顯示出老年高血壓的普遍性和嚴(yán)重性。老年高血壓的危險(xiǎn)因素包括不良飲食習(xí)慣、肥胖或超重、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力、作息不規(guī)律等。(剩余1226字)

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