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好習慣鑄就健康之路

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人到中年,要變得自律,有好的睡眠習慣,早起早睡;有好的學習習慣,每天晚上讀幾頁好書;有好的做事習慣,今日事今日畢……

生命是一張單程票,路上積累了什么樣的習慣,最后就會到達什么樣的終點。喬布斯說過:“在人生的前三十年里,你培養(yǎng)了習慣;在生命的后三十年,習慣塑造了你。”

將時間投資于自我培養(yǎng),是我們可以放心追求的人生方向。(剩余769字)

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