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林語(yǔ)堂曾說:“生活的智慧,在于逐漸澄清、濾除那些不重要的雜質(zhì),而保留最重要的部分。”到了一定年紀(jì),越來越明白,過濾掉那些“不舒服、不需要、不合適”的東西,才是一個(gè)人最通透的活法。
生活中,我們總會(huì)有被人誤解、遭人詆毀的時(shí)候,若是發(fā)怒失控,一心想著報(bào)復(fù),只會(huì)被“黑洞”情緒反噬。不僅解決不了任何問題,還會(huì)讓自己陷入負(fù)能量的漩渦。(剩余691字)
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過濾“黑洞”情緒
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