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你的“鹽”值高嗎

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酒癮、煙癮大家應(yīng)該都聽說過,那你聽說過鹽癮嗎?

東坡鹵味咸鴨蛋,梅菜扣肉太下飯。身邊那群重口味的朋友不管怎么勸都戒不掉那口咸,口味清淡的水煮減脂餐卻總是吃不下去,其實這就是鹽癮。

像酒精和尼古丁一樣,食鹽進入消化道后,能刺激大腦的犒賞機制,產(chǎn)生讓人興奮的多巴胺,讓人越吃越上頭。如果讓愛吃咸的人一下子戒掉高鹽飲食,還會產(chǎn)生類似戒斷的反應(yīng)。(剩余1404字)

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