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泡腳的正確打開方式

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很多人喜歡在晚上泡腳，俗語說“熱水泡腳，賽吃人參”。用溫熱的水舒緩一天的疲憊，特別是秋冬季節(jié)，氣溫開始下降，打好一盆溫熱微燙的水，將冰冷的雙腳浸入其中，身體開始發(fā)熱，額頭開始冒汗，真是秋冬日睡前的“小確幸”！

不得不說，泡腳對人體健康有許多好處，可以改善血液循環(huán)，放松身心壓力，改善失眠狀況。腳位于身體的最末端，是離心臟最遠的地方，熱水泡腳能擴張腿腳的末梢血管，增加足部皮膚的血流量，促進身體血液循環(huán)。（剩余1342字）

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