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大家都希望自己的寶寶能夠健康聰明。為了滿足寶寶智力發(fā)育需求,家長們也都有著各自的“營養(yǎng)秘籍”。其中,DHA 受到家長們的格外重視。
DHA 是ω-3 不飽和脂肪酸家族中的重要成員,全名二十二碳六烯酸(docosahexaenoic acid,DHA),也是大腦和視網(wǎng)膜磷脂膜的必需組成部分,人體無法自行合成,必須從食物中獲取。(剩余362字)
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DHA 怎么補(bǔ)
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