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這種能力,會成為孩子的“鎧甲”

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心理韌性也稱作“心理彈性” “抗逆力”,指個體在面對逆境、傷害、威脅或重大壓力時表現(xiàn)出的積極調(diào)用自身或環(huán)境資源,保護(hù)身心不受壓力影響并復(fù)原的能力。心理韌性水平越高的個體,往往對應(yīng)激性事件的消極感受越小,從消極體驗中恢復(fù)的能力越強。

心理韌性助孩子在逆境中前進(jìn)和成長

學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)引起全社會高度關(guān)注。(剩余983字)

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