夜間護(hù)膚魔法，睡著睡著就美了

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除了微整形，還有什么方法能讓人在短時(shí)間內(nèi)變得漂亮起來呢？答案是好好睡覺。瑞典科學(xué)家們的一項(xiàng)最新實(shí)驗(yàn)再次驗(yàn)證了美容覺的功能。

睡前保養(yǎng)，請(qǐng)記住以下原則：

23歲開始堅(jiān)持用晚霜

理論上晚霜并不是必備品項(xiàng)，有很多早晚通用的乳、霜類保養(yǎng)品，使用方便，也能防止購買太多瓶瓶罐罐。不過，根據(jù)調(diào)查顯示，肌膚老化的平均年齡已經(jīng)從25歲前移到23.6歲，所以大家有必要提早掌控住肌齡。（剩余1282字）