告別拖延癥，不做“擺爛”人

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在快節(jié)奏、高壓力的現(xiàn)代職場(chǎng)中，因信息過(guò)載和外部事務(wù)干擾，拖延癥成為常見(jiàn)的“職業(yè)病”。 據(jù)中國(guó)社科院一項(xiàng)調(diào)查顯示：中國(guó)有80%的大學(xué)生和86%的職場(chǎng)人都患有拖延癥，1/2的人到最后一天才開(kāi)始行動(dòng)，13%的人必須有人催才能完成相應(yīng)任務(wù)。

職場(chǎng)拖延癥不僅會(huì)影響工作效率，還可能導(dǎo)致工作質(zhì)量下降、心理壓力積累等問(wèn)題，甚至降低個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的價(jià)值，影響職業(yè)發(fā)展。（剩余752字）