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走出“情感麻木”的困境

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前幾天和朋友一起去看了場喜劇電影，我們都笑得很開懷，走出電影院時，他對我說，自己很久沒有體驗過這么鮮明的情緒了。

“這兩年工作太累了，感情不順，生活壓力也很大，我開始不去感受自己的情緒，而且只有這樣，我才能處在一種比較穩(wěn)定的狀態(tài)里?！彼茉谶@種“不去感受情緒”的所謂的穩(wěn)定狀態(tài)里獲益，例如獲得平靜、內(nèi)心更加輕松、穩(wěn)步提升的做事效率等。（剩余2391字）

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