游泳運(yùn)動(dòng)員熱身策略的優(yōu)化與影響因素研究

摘要：本文綜述旨在深入剖析游泳比賽中水中熱身與陸上熱身的效能差異，特別關(guān)注長(zhǎng)時(shí)間過(guò)渡期對(duì)水中熱身效果的影響。通過(guò)廣泛檢索PubMed、Web of Science、Scopus和SPORTDiscus等數(shù)據(jù)庫(kù)，共納入42篇高質(zhì)量文獻(xiàn)進(jìn)行綜合分析。研究聚焦于三個(gè)核心議題：（1）熱身對(duì)競(jìng)技游泳的重要性；（2）文獻(xiàn)中報(bào)道的不同熱身方法；（3）影響熱身效果的關(guān)鍵因素。（剩余6546字）