清晨運(yùn)動(dòng)降糖,傍晚運(yùn)動(dòng)減脂
生命在于運(yùn)動(dòng)。適量運(yùn)動(dòng)可改變機(jī)體代謝狀態(tài)、增強(qiáng)免疫力,讓人延年益壽。近期,丹麥哥本哈根大學(xué)的科研團(tuán)隊(duì)通過(guò)小鼠實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),不同時(shí)間運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)組織代謝產(chǎn)生不同影響。此論文發(fā)表在期刊《細(xì)胞代謝》上。
研究人員將小鼠分為兩組,讓它們分別于清晨或傍晚時(shí)在跑步機(jī)上運(yùn)動(dòng)1小時(shí)。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,研究人員采集小鼠的血清、骨骼肌、肝臟、白色脂肪等組織,并對(duì)這些組織的代謝物進(jìn)行分析。(剩余345字)