老人貧血，不可隨便補(bǔ)鐵

很多老人都有貧血表現(xiàn)，某些疾病也可能伴有貧血。有的老人覺(jué)得貧血就是“缺鐵”，喜歡買(mǎi)很多“補(bǔ)鐵”保健品吃。

其實(shí)，對(duì)于非缺鐵因素引起的貧血，沒(méi)必要大量補(bǔ)鐵。鐵元素補(bǔ)充過(guò)多，可能引發(fā)多種疾病，如心臟和肝臟疾病、糖尿病、某些腫瘤。肝臟是鐵儲(chǔ)存的主要部位，補(bǔ)鐵過(guò)多也傷肝。此外，有研究表明，鐵通過(guò)催化自由基生成、促進(jìn)脂蛋白的脂質(zhì)和蛋白質(zhì)部分的過(guò)氧化反應(yīng)等作用，參與動(dòng)脈粥樣硬化形成。（剩余193字）