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現(xiàn)在學(xué)太極拳的人很多,但目的不盡相同,有的追求其武術(shù)功能,專學(xué)攻防技術(shù),但大多數(shù)人是為了養(yǎng)生。教拳者很多,但不少教拳者,只注重于擒拿格斗的教學(xué),靠“一招鮮,吃遍天”,卻忽視對(duì)太極拳養(yǎng)生功能的傳授。在許多人“熙熙攘攘為利而來(lái)”的社會(huì)環(huán)境下,教拳者魚目混珠,許多人對(duì)太極拳的養(yǎng)生功法知之不多。談起太極拳養(yǎng)生,“知其然”而“不知其所以然”。(剩余2877字)
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談太極拳基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要性
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