談太極拳基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要性

——兼談太極拳的養(yǎng)生功能

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現(xiàn)在學(xué)太極拳的人很多，但目的不盡相同，有的追求其武術(shù)功能，專學(xué)攻防技術(shù)，但大多數(shù)人是為了養(yǎng)生。教拳者很多，但不少教拳者，只注重于擒拿格斗的教學(xué)，靠“一招鮮，吃遍天”，卻忽視對(duì)太極拳養(yǎng)生功能的傳授。在許多人“熙熙攘攘為利而來(lái)”的社會(huì)環(huán)境下，教拳者魚目混珠，許多人對(duì)太極拳的養(yǎng)生功法知之不多。談起太極拳養(yǎng)生，“知其然”而“不知其所以然”。（剩余2877字）