團(tuán)體正念認(rèn)知療法對(duì)大學(xué)生焦慮癥的干預(yù)研究

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【摘要】目的：本研究采用實(shí)證干預(yù)研究，探討了正念認(rèn)知療法在緩解和減輕大學(xué)生焦慮癥方面的有效性。方法：通過(guò)學(xué)生自評(píng)和專業(yè)人員評(píng)定相結(jié)合的方式，選取22名焦慮測(cè)試得分較高的學(xué)生作為研究對(duì)象，隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組（12人）和對(duì)照組（10人），通過(guò)15次系統(tǒng)訓(xùn)練，檢驗(yàn)正念認(rèn)知療法對(duì)大學(xué)生焦慮癥干預(yù)的實(shí)際效果。結(jié)果：正念干預(yù)治療后，實(shí)驗(yàn)組焦慮評(píng)分優(yōu)于對(duì)照組（P

【關(guān)鍵詞】焦慮癥；正念認(rèn)知療法；大學(xué)生；焦慮自評(píng)量表

基金項(xiàng)目：山西省高等學(xué)校哲學(xué)社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目（思想政治教育專項(xiàng)）2020zsszsx058

1問(wèn)題的提出

焦慮為大學(xué)生常見(jiàn)的情緒狀態(tài)之一，如人際交往障礙、考試、升學(xué)、就業(yè)壓力以及遭遇難以解決的問(wèn)題等等均會(huì)引起焦慮。（剩余4136字）