三伏天曬背，并非人人適合

今夏長達(dá)40天的三伏天已經(jīng)來臨，高溫之下，“曬背養(yǎng)生”成為網(wǎng)絡(luò)熱詞，引起網(wǎng)友跟風(fēng)效仿。

虛寒體質(zhì)更宜曬背

“三伏天是一年之中大自然陽氣最強(qiáng)的時(shí)候，此時(shí)曬背能養(yǎng)陽氣。”河南省中醫(yī)院主治醫(yī)師張曉丹在接受采訪時(shí)說。

夏季是一年中最炎熱的季節(jié)，陽氣外散外浮，氣血聚集體表，毛孔張開，日夜耗陽。同時(shí)夏季多濕，濕為陰邪，易傷陽氣，則必然內(nèi)陽中虛（內(nèi)寒），所以夏天應(yīng)順養(yǎng)體內(nèi)的陽氣。（剩余590字）