中年教師如何度過(guò)職業(yè)倦怠期

許多教師在中年之后便會(huì)遭遇職業(yè)倦怠期。教師職業(yè)倦怠百害而無(wú)一利，不僅影響教師個(gè)人的身心健康，還會(huì)對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)、學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量產(chǎn)生巨大影響。處于職業(yè)倦怠期的中年教師如何快速安全地度過(guò)這一時(shí)期，需要他人的幫助，關(guān)鍵在于個(gè)人的努力改變。

深度審視：定位倦怠之源，精準(zhǔn)施策

教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因是復(fù)雜多樣的，長(zhǎng)期的工作壓力、單調(diào)重復(fù)的工作、繁重的教學(xué)任務(wù)、期望與現(xiàn)實(shí)的差距、人際交往的沖突、個(gè)人價(jià)值的迷茫等，都可能導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠的產(chǎn)生。（剩余1945字）