腿酸無力知多少

腿部活動不便會給生活帶來諸多問題。部分人出現(xiàn)腿酸無力的問題，常見于以下情況。

生理性因素 從事繁重的體力勞動或體育鍛煉過度后，由于活動量太大，局部出現(xiàn)了無氧酵解，大量的乳酸在體內(nèi)局部聚集，就會誘發(fā)肌肉出現(xiàn)酸脹等不適癥狀。注意休息、多喝水，加快代謝，促進乳酸代謝產(chǎn)物的排出，癥狀會逐漸緩解。

腰椎間盤突出 當(dāng)腰椎受力過大，椎間盤受到擠壓，其中的纖維環(huán)破裂后擠出髓核，可能會刺激或壓迫到周圍神經(jīng)根，導(dǎo)致神經(jīng)組織發(fā)炎腫脹，引起腰痛及一側(cè)或雙側(cè)下肢酸麻無力、疼痛感。（剩余833字）