睡眠不規(guī)律的老年人易患動(dòng)脈粥樣硬化

美國(guó)田納西州納什維爾范德比爾特大學(xué)醫(yī)學(xué)中心在最近出版的《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志》上發(fā)表的一項(xiàng)新研究稱，與睡眠習(xí)慣更穩(wěn)定的人相比．45歲以上的成年人每晚睡眠時(shí)間不一致及在不同時(shí)間入睡，可能會(huì)增加患動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。

動(dòng)脈粥樣硬化是指脂肪沉積在動(dòng)脈壁上形成斑塊。這種斑塊會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈狹窄，減少血液流動(dòng)，減少供給身體的氧氣和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的數(shù)量：斑塊可能會(huì)破裂，阻塞血管，導(dǎo)致心臟事件或中風(fēng)。（剩余683字）